Считаю его неудачным, потому что похудев на 24 кг, я сейчас вернула 22... Понятно, что беременность и кормление частично виноваты, но еще до беременности я уже начала набирать... Сейчас я уже могу четко сформулирвать причину.

Орехи: помимо витаминов и минералов содержат полиненасыщенные жиры и антиоксиданты; повышают иммунитет и дают энергию.